剧情简介
今天只做一健事是個 為幫市民解決一切健康相關和身心 靈的問題 的資訊清談節目一星期五集將會以五個單元圍繞著五個不同的出發點 人人關健事無料做膳事教你運Gut事八卦周 圍事身心有趣事週末救心遊每星期一連五日主持人將分別從人際關係飲食食療運動健身 環境外物身心靈五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾運動飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的醫健事而心靈和情緒更是不容忽視所以本節目將會全方位集中身心靈的資訊給大家希望觀眾看完今天只做一健事後無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚解決港人的疑難和雜症
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